Порошки

BCAA (branched-chain amino acids) - аминокислоты с разветвленными боковыми цепями - это незаменимые аминокислоты (те, которые не могут быть синтезированы в организме человека, что делает важным их поступление с пищей): лейцин, изолейцин и валин. BCAA невероятно полезны для спортсменов, т.к. выполняют целый ряд функций: являются источником и активатором синтеза мышечного белка (т.е. мышечных волокон) посредством mTOR - внутриклеточного мультимолекулярного сигнального комплекса, который запускает клеточный рост и деление, а также синтез нового белка, являются источником энергии (особенно при истощении запаса гликогена в мышцах), подавляют катаболизм мышечных волокон, стимулируют выработку инсулина, тоже являющегося активатором mTOR, стимулируют процессы сжигания жира.

Характеристики

BCAA (branched-chain amino acids) - аминокислоты с разветвленными боковыми цепями - это незаменимые аминокислоты (те, которые не могут быть синтезированы в организме человека, что делает важным их поступление с пищей): лейцин, изолейцин и валин. BCAA невероятно полезны для спортсменов, т.к. выполняют целый ряд функций: являются источником и активатором синтеза мышечного белка (т.е. мышечных волокон) посредством mTOR, являются источником энергии (особенно при истощении запаса гликогена в мышцах), подавляют катаболизм мышечных волокон, стимулируют выработку инсулина, тоже являющегося активатором mTOR, стимулируют процессы сжигания жира.

Характеристики